養腎補腎,藏精渡冬

進入冬季氣溫直線下降,是感冒盛行的季節,也容易引起風濕跟心血管疾病,更是氣喘高峰期。以中醫的觀點來看,本季的養身重點是補腎與保暖,認為「腎」掌管精氣跟筋骨,而腎氣充足也能幫助呼吸順暢。又言「冬不藏精,春必病溫」,冬季是保存與蓄養精氣的季節,如果這段時間有好好補腎,來年春就有足夠的能量而不容易生病。我們精選相關保健品,讓您健康渡冬,做好準備迎接新的一年。

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