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你知道骨質快速流失從什麼時候開始嗎？答案是「35歲」！在這個還在努力衝刺事業的時
現代人還未老，骨質就先老了！30幾歲的年輕人，很多都一把老骨頭。年近八十的中醫師
上了年紀，許多人總是頭暈無力，容易疲倦、手腳冰冷、腰痠背痛、精神萎靡， 感覺青春
如果你有肌肉痠痛的問題，可不要太輕忽，以免小問題造成大麻煩！很多人都難免會這裡痠
一波波冷氣團南下，寒冷北風呼呼的吹，最讓人感到不舒服的，就是那刺骨的痛！雖然多穿
時節由秋轉冬，時而還有秋老虎的燥熱，天氣忽冷忽熱，加上冷鋒面時而過境，帶來綿綿細
